焦慮症 失眠 治療
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延伸文章資訊
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情緒相關疾患(焦慮症、恐懼症、憂鬱症)最容易造成失眠。 ... 「難睡癖」; 容易緊張焦慮; 「學習」到難以入眠的情境; 改善以放鬆及認知行為治療為主 ...
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與認知行為療法(Cognitive Behavioural Therapy, CBT)不同的是,接受與承諾治療法是通過改變人們與失眠的關係與症狀聯想來改善睡眠:比如,大腦失控所 ...
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廣泛性焦慮症會影響生活品質、人際關係,不僅病人自身,對家屬、醫師都會造成困擾。原因在於症狀多,像是睡眠障礙、心悸、胃脹、腸躁、頻尿,還會影響自主 ...
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接受rTMS治療,從根本改善由情緒障礙引起的睡眠問題. 如果慢性失眠是整體情緒症狀的一種表現,治療將變得十分困難, 必須要有效的處理焦慮和憂鬱的症狀 ...